・トレーニング
- 月間走行距離：40.6km
今日は最近走り始めた妻とランニング。まだ走り始めたばかりで長い距離は走れないのでゆっくり3km。
僕も仕事でイライラしていたのでゆっくりストレス発散程度で良かったのだ。 - バイクトレーニング:お休み
- その他のトレーニング（筋トレ）：ダンベルトレーニング・腹筋・懸垂
筋トレを少し継続してきたので調子いいかも。結構な疲労感である。
・コメント
ラン後は久しぶりに近くの銭湯！
広いお風呂最高でした。
・Memo
今日は9.11の日、アメリカの同時多発テロから19年。
当時は中学生で、確か家にあった朝日新聞の一面写真がすごく衝撃的だった。
それから数年経って大学生になって初めてNYに行った。
英語も喋れないしお金も全然なかったけど、テロのあったグランドゼロの場所やメトロポリタン美術館・クロイスターズ美術館に行って日本との大きな違いにびっくりしたいい体験だった。
もしまた行けたら今度はちゃんとしたところに泊まって美味しいものを食べて、セントラルパークとか走りたい。
